Search result 正念减压 1

《正念奇蹟手札》練習 21 拓展覺知

《正念奇蹟手札:覺察生活,寫出平靜與幸福的禮物書》:https://www.sanmin.com.tw/product/index/012732869 臺灣第一本「用寫的」正念引導書,正念減壓創始人卡巴金推薦的正念機構,「台灣正念工坊」師資執筆、執行長監修! 3階段 X 12個主題 X 52週練習 為了自己而寫,也與珍惜的人一起寫──覺察生活每時每刻的奇蹟,寫出你們的幸福。 ▍出版社:三民書局 ▍...